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孕婦不宜動作 【Natracare英國綠可兒】有機棉產褥墊(10片-27公分)



孕婦須知

【Natracare英國綠可兒】有機棉產褥墊(10片-27公分)





【Natracare英國綠可兒】有機棉產褥墊(10片-27公分) 評價



網友滿意度:



得知懷孕後做甚麼事都要超小心

因為是第一次懷孕沒甚麼經驗

動作都大喇喇的,常常都被媽媽念

但真的是很平凡的動作啊!

看來我有機會變淑女了

上網爬了很多文才發現原來很多平常的小事都有可能傷害到寶寶

真的是要好好為了寶寶做功課啊!

以下是擷取寶寶俱樂部http://www.babyclub.com.tw/mother/pregnancy-mother/3904孕婦不可以做的動作

孕婦不宜動作分享給各位孕媽咪們,孕媽咪一定要特別特別注意孕婦須知!!!!!!

不可以做的動作:

後彎類動作。這類動作會讓原本壓力就很大的下背,更顯脆弱。因此千萬不要做。即使要做,只能做簡單的擴胸動作。

腹部著地的動作也絕對不可以。

凡是腹部訓練的動作皆不好。因爲孕婦腹肌的壓力原本就很大,腹部運動會造成更大的負擔.甚至會造成腹直肌的裂開,讓下背支撐性更差。

深度扭轉類動作也要避免。要做也只能做簡單的肩頸、上胸的轉動。

倒立千萬不可。因爲懷孕時,女性的腹部隆起已讓胸腔縮小,倒立會更壓迫胸腔。

躺姿的動作在第2孕期之後不宜,因爲會壓迫到大血管。

呼吸練習時充分使用可能的呼吸空間但不強調腹式呼吸,不要特別收縮腹部。

平時站姿時時自我提醒雙腳平行.避免外八站法。造成腰椎更大的負擔。

懷孕時,荷爾蒙改變,其中,會分泌更多的“松弛素”,使她比平時更柔軟。所以做動作時千萬不要過度拉筋,否則易傷。

看來我真的要好好管管我的姿勢了(汗)

除了分享知識外今天還要來分享孕媽咪必備的好物

登稜~ 【Natracare英國綠可兒】有機棉產褥墊(10片-27公分) 超多媽咪推薦的小物

我也是聽我大嫂講我才知道 【Natracare英國綠可兒】有機棉產褥墊(10片-27公分) 這麼紅這麼好用

而且在Momo買優惠超多的,真的一定要跟你們說

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商品訊息功能:




  • 品號:3668875


  • 100%英國認證有機棉花
  • 無殺蟲劑螢光劑、氯漂白及戴奧辛
  • 天然纖維來自英國政府控管生態森




商品訊息描述:





Natracare英國綠可兒




有機棉產褥墊



舒顏萃台南

Natracare英國綠可兒的有機棉產褥墊,表層是用100%的有機棉做成,質地柔軟舒適、乾爽透氣、天然無負擔,推薦敏感膚質使用。



專為產婦媽媽們貼心的設計的衛生棉,超長、舒適的軟墊設計,提供產後分泌量大,惡露排出時安心的極致保護。



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○防漏層則使用玉米粉製成的生物塑膠及紙做的背膠。



○採用天然木質紙漿纖維作為吸收層,幫助吸收並鎖住水分,避免回漏。







產品特色

○與含90%塑膠的傳統衛生棉比較, Natracare英國綠可兒的衛生棉不含任何塑膠

○ 已壓縮的木漿纖維素為吸收核心, 所採用的木漿合乎英國森林管理委員會之標準,確保我們使用木漿的同時不會危害森林和野生動物

○ 獨立包裝於無氯氣漂染和無基因改造之玉米澱粉方便包內

○ 包裝於循環再造的盒子內



獎項:環境產品聲明(EPD)-環境產品聲明測量一個產品整個生命週期的碳足跡,只需種植兩棵樹便可完成抵銷一個女性一生使用的Natracare英國綠可兒衛生棉









商品訊息簡述:











品牌名稱
功能
  • 包臀
材質
時間
  • 產後




















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